Jakie są cechy osoby, która osiągnęła samorealizację?

Ostatnimi czasy z każdej strony atakują nas slogany: Rozwijaj się! Wyznaczaj sobie nowe cele!  – Samorealizacja to klucz do szczęśliwego życia! – apelują trenerzy rozwoju osobistego i coraz bardziej popularni „kołcze”. Mówią to w taki sposób, jakby wystarczyła Ci godzina, aby stać się zrealizowanym człowiekiem, który każdego dnia osiąga jakiś nowy cel. Nawet małe dziecko […]

4 porady jak zapomnieć o przeszłości raz na zawsze.

Usiądź wygodnie, zamknij oczy i popuść wodze wyobraźni. Przypomnij sobie siebie i to jak wyglądałeś, jak się zachowywałeś dziesięć lat temu. To Twoja przeszłość. Czasem bywało źle, niekoniecznie chciałbyś pamiętać wszystkie momenty. Może nie dogadywałeś się z rodzicami tak, jakbyś tego chciał, a może zranił Cię partner i nie możesz przestać o tym myśleć. Życie […]

jak być sobą i nie dać się zwariować

Jak być sobą i nie dać się zwariować?

Milena już od urodzenia była we wszystkim najlepsza. Jako niemowlę miała rozkoszny uśmiech, w przedszkolu wygrała konkurs na najpiękniejsze serduszko z makaronu, a w liceum zdała maturę z najwyższym wynikiem. Rodzice ciągle się nią chwalili, nauczyciele nie mogli wyjść z podziwu, a koleżanki cicho zazdrościły jej sukcesów. Milena otrzymała diamentowy indeks i bez problemów dostała […]

jak wyjść ze stanu niemocy

Jak wyjść ze stanu niemocy?

Czy zdarzają ci się sytuacje, w których chciałbyś coś powiedzieć lub zrobić, ale czujesz jakąś wewnętrzną blokadę? Masz wrażenie, że za dużo myślisz, a robisz za mało i życie ucieka ci gdzieś przez palce? Chciałbyś spróbować dokonać zmian w swoim życiu, uczynić je ciekawszym jednak boisz się nowych rzeczy? Prawdopodobnie znajdujesz się w stanie niemocy, […]